１７江湖

最近带孩子还要看世界杯真是辛苦，所幸皮皮每天晚上九点半就呼呼了，我也就正好有时间看十点那场比赛，两点半的比赛我都没想过，如果真看了，会生不如死的。

荷兰是我喜欢的队伍，但是他们踢的很好的时候总是走的不远，这一届不利因素很多，包括主力罗本的受伤，范佩西也踢的不好，感觉主教练无人可用了，可是也奇怪了，他们总是磕磕绊绊的就能晋级，并且都是赢一球。

西班牙都没进过决赛吧，这次也进了。

夺冠大热门巴西和阿根廷还有德国都没什么事儿了，真是不能理解，或许这就是足球的魅力吧。

决赛的两只队伍我曾经想过是他们，不过真的是他们我还挺无所适从的，毕竟当时觉得是个童话故事，实现了以后反而觉得不真实，反正都是我喜欢的，谁夺冠都ok啦。

下周就开始工作了，剩下几天好好享受和皮皮在一起的日子吧。哈哈，加油！！

时隔一年，完成了两件人生大事：结婚生子。

儿子皮皮已经百天，我也准备要工作了。

生活需要精神寄托，寄托埋怨和哀思，也许欢乐和成长也得做好记录，so，回来了。

来张儿子的照片，我们两个就算了，不如皮皮美观，就不有碍观瞻了。呵呵

别让那只鸟飞了
        我和先生结婚 10 周年那天，一位移居加拿大的朋友给我寄来一份礼物→『一张 游戏 光盘』，名字叫《别让那只鸟飞了》。我没有玩游戏的习惯，因此就把它当做一份纪念品收藏了起来。
一天， 8 岁的儿子在我书房里乱翻，发现这张游戏光盘。

玩过之后，儿子对我说：“妈，这里面有一只鸟，弄不好就会从窗口里飞走，一 飞 走，游戏就砸了。” 在儿子的提醒下，我打开了计算机，执行那张光盘。
这时我才知道，原来它是一张针对成人而开发的大型游戏软件，总投资 8,500万美 元。 游戏打开之后，映入眼帘的是一栋具有皇家风范的豪宅。豪宅里各项生活设施应
有尽有。 游戏者进去之后，可以以主人的身份在这里生活。
你想打高尔夫，可以去高尔夫球场；你想看书，可以走进书房；想喝咖啡，可以让仆人给你送去； 想举行舞会，可以邀请包括马丹娜在内的 100 位世界级影视明星； 想去旅行吗？车子就在门口；上了车，沿着门口的路，你可以去埃及、法国、中国等 世界任何一个地方； 假若你有一位情人，还可以秘密地约他出去，到附近的海滨或南美的哥伦比亚大草原。
总之，在这里，你可以随心所欲地生活，可以按照自己的意愿想怎样就怎样。
但与现实不同的是，这栋豪宅里有一只鸟在飞， 它嘴巴上叼着一只篮子，从客厅飞向卧室，又从卧室飞向书房，飞向餐厅，飞向豪宅 的每一房间。
这只鸟有一个特点：不论你是外出旅行，还是在家读书，或是在公司处理商务，你都不能忘记往这只鸟的篮子里放东西。假如你忘了，到了一定的时间，它就会从某个窗口里飞出去，一旦出现这种情况，屏幕上就会出现这一个画面：
豪宅倒塌，野草丛生；夕阳下，一个孤独的身影慢慢地消失在黑暗中。那么，该向那只篮子里面放些什么东西，才不会使鸟儿飞走、豪宅倒塌呢？
游戏里有一份菜单，那上面有包括金钱、花朵、微笑、哭泣、亲吻在内的 152种日常用品和日常行为。 它是赫利克斯公司耗时 3 年，从全球 50 万对金婚老人那里征集的，
每一件东西，每一个行为都按照这 50 万对金婚老人票选得票的多少，被赋予了不同的时间价值，有的代表一个月，有的只代表 3 分钟。至于哪种代表一个月，哪种代表 3 分钟，上面没有明说，得完全由游戏者根据自己对它们的认知来判定。
自从打开这个游戏，我就被它迷住了只要有空，我就要玩上一阵。起初，由于不知该向鸟儿的篮子里放些什么，所以那栋豪宅经常被我弄得从屏幕上消失。
有一次，实在是不知该怎样侍候它，就随便挑了一个吻放在篮子里。结果大出意外，它让我大书房里看了整整一下午的书，有几次它甚至还把篮子放在我的书桌上，然后自己跳到里面打一个盹。
还有一次，我送给它一个亲密的拥抱和惜别，就去了墨西哥的古玛雅城市遗址奇琴伊察。 这次更出乎我的意料，半个月后，我回来了，鸟儿不仅没有飞走，当我到达家门口时，它还热情地迎接了我。
这到底是怎样的一只鸟儿呢？ 我送它金钱，它只在家里待 3 分钟，我送它一枝花朵，它竟可以待上 3 个小时。
后来我终于发现，它是一只婚姻鸟，并且它有许多不起眼的救星。
一个轻吻，一个微笑，一个拥抱，一句关切的话语，一份小小的礼物，一段短暂的离别，都可以把它留下。
现在我已能非常熟练地玩这个游戏，并且越玩越觉得它不再是一个游戏，而是 50 万对金婚老人在婚姻生活中的感悟和发现。它告诉我，一句微不足道的赞许，一杯顺手递去的热茶，一枝 10 块钱的玫瑰，这些日常生活中微不足道的东西，具有滋养婚姻的神奇力量。
前不久，一位朋友结婚，我把这张光盘送作礼物，转赠了出去。我想，我应该让更多的人从这个游戏中，悟出婚姻中的一些道理。
把心带回家不要把一生心血精华卖给公司，留给家人的却是破铜烂铁 。

   不要错放了幸福温暖的手

     往往许多人在抉择伴侣时，容易东想西想，不知所措，就是因为害怕一时做错决定，看错人，造成终生的遗憾。 
    

诺贝尔文学奖得主萧伯纳说：“此时此刻在地球上，约有两万个人适合当你的人生伴侣，就看你先遇到哪一个，如果在第二个理想伴侣出现之前，你已经跟前一个人发展出相知相惜、互相信赖的深层关系，那后者就会变成你的好朋友但是若你跟前一个人没有培养出深层关系，感情就容易动摇、变心，直到你与这些理想伴侣候选人的其中一位拥有稳固的深情，才是幸福的开始，漂泊的结束。

     爱上一个人不需要靠努力，只需要靠“际遇”，是上天的安排，但是“持续地爱一个人”就要靠“努力”，在爱情的经营中，顺畅运转的要素就是沟通、体谅、包容与自制 (面临诱惑有所自制)。有许多人总是? “际遇”所迷惑与苦恼，意念不停、欲念不断、争逐不散，而忘了培养经营感情的能力才是幸福的关键。

     所以不要去追问到底谁才是我的Mr.Right，而是n问说在眼前的伴侣关系中，我能努力到什么程度、成长到什么程度，若没有培养出经营幸福的能力，就算真的Mr.Right出现在你身边，幸福依然会错过的，而活在犹疑与遗憾当中，这不就是许多“爱情虚无症”的遭遇与心态吗？

     若你此刻已有一位长久相伴的伴侣，不要再随便三心二意地犹疑了，我们往往不易察觉感情中的一个陷阱，就是“近亲生慢侮”，也就是经济学中的铁律“边际效益递减法则”，跟你在一起越久的人，就越容易麻木与忽视，而新鲜的“际遇”总是那么动人可爱。

     在感情对待中，难免有摩擦与无心的伤害，而且论得罪自己的次数累加起来最多的人，当然是跟我们在一起最久、最亲近的人。而新欢呢，又还没开始有得罪你的机会，再加上他的刻意讨好，所以新欢怎么看怎么可爱，旧爱怎么看怎么讨厌。但别忘了，新欢身上总是有不确定的未知数，旧爱身上就是有难得的熟悉感、确定感、信赖感。千万不要随便在偶然的“际遇”中迷失了自己，错放了幸福温暖的手。

     所以萧伯纳的话，是要提醒情人不要太钻牛角尖于寻觅那唯一，应该把精神用在学会经营幸福的能力上，同时也提醒我们“弱水三千只取一瓢饮”若有幸遇到了难得的伴侣，就不要再三心二意了，因为我们永远不知道一生何时会遇到两万个其中的几个，所以要知福惜福、活在当下。

成熟似乎是一件很残酷的事情，它代表了青春的流失和梦想的褪色。可是，走向成熟是人生的方向，况且，一种持久的平和的幸福人生离不开成熟。
　　1、轻视异性 　　能够“轻视”异性，不把异性当回事，这是成熟的标志，所以把它放在第一条，因为它是人生迈向成熟的第一步能够不把异性当回事，这对于人们、尤其对于青少年来说，是困难的，唯其难，所以它才成为一种成熟的象征。 这里说“轻视异性”，不是指性别歧视，它既指男人不要把女人当回事，也指女人不要把男人当回事。肤浅的人可能会有肤浅的疑问：不把异性当回事，这，这能行吗，这不是太无情了吗？其实，这里说“轻视异性”，主要是指能够用一种平和、健康、冷静的心态理解和交往异性。轻视，不是拒绝对异性的好感和爱情，而是拒绝见到异性就心惊肉跳骨头软的不健康的心理和表现。 少男少女天真单纯，对异性充满了好奇心、神秘感，而这些都是不成熟的表现。有一天你会明白男人不过如此，女人也不过如此。我们可以对异性怀有好感，而不必好奇神秘。这神秘感好奇感将导致人们情绪的起起伏伏，为之欢欣鼓舞，为之痛不欲生，为之幸福，为之痛苦。也许恋爱中的人们不能保持应有的清醒，可是，在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。不把异性当回事，不是让你对生活失去热情，而是少一些失望，少一些伤害，以及能够表现得自然和从容。

　　2、否定自己　　不断地否定自己，是走向成熟的必要条件，也是成熟的重要标志。否定自己是深刻的思想活动，是出于对真理和对自我的认知，而不是妄自菲薄和自轻自贱。否定自己是思考的结果，而不是“触景生情”。只要你时时地反省和面对自己，你就会时时地否定自己。 认识自己并不容易，否定自己同样困难，人最容易自以为是和固执已见。 在真理面前，没有谁有资格自负。有句话说的好，我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。可是，人们往往认为自己总是对的，把傲慢当作成熟，把固执当作个性，最后只能是“追悔莫及”。其实人们的认识本就浅薄，再加上一切都处在不断地变化之中，你们如何能够不改变？事物在变化，时局在变化，真理也在变化，这就要你们不断在改变自己原来的认识，否定自己曾坚持的东西。 我曾向人们出示过在重大问题上少犯错误甚至不犯错误的诀窍，我说，当你遇到难以抉择的问题时，你要按照和你相反的想法去做，结果就是正确的。就是说，当你认为某事可做，你就不要去做，当你觉得不可做，这时你就要去做；如果你认为是正确的，你就要清醒，因为你认为它是正确的，所以它是错误的，如果你认为是错误的，同样，你要明白它是正确的。人们听后开始不信，后来在实践中却屡试不爽，并纷纷前来致谢。不信不妨试试。

　　3、学会宽容　　宽容不仅象征成熟，宽容更是一种境界。幼稚的心从来不会宽容，他们偏激、暴怒、盲目行动、“疾恶如仇”，而且自己却屡犯不可“宽容”的错误，他们追求完美，却并不明白自身所存在的缺憾。另外，暴君和强权也从不宽容，他们心胸狭隘、噬血如命、杀人无数，最后，愚蠢只能导致他们的覆灭。 盲目追求抽象的正义，使“敌人”的观念在人们心里得到强化。实际上，没有谁是天生的敌人。记得哪位作家说过，一片落叶不经过全树的允许，是掉落不下来的。同样，一个人所以沦为了罪犯，并不仅仅是个人之过，整个社会都是有责任的。况且，在大多数情况下，所以敌人、罪犯都不过是权势强加的人为的定性，而并不是根据正义的标准。 宽容不是容忍，因为容忍仍是一种消极的反抗，这种并不明智的情绪其实是暗暗跟自己过不去。生活的阅历、生命的体悟，构成了宽容的前提与基础。宽容别人，也是宽容自己，这体现了对人性缺陷的包容和理解，因此，宽容不但是一种成熟，也是智慧。其实，这“不宽容”也是值得宽容的，因为他们的幼稚。伏尔泰说，“我们所有的人都有缺点和错误，让我们互相原谅彼此的愚蠢，这是自然的第一法则”。

　　4、重视简单　　从思考能力的角度讲，成熟的标志就是对“简单”有了新的认识和理解，不再把简单看作简单，或者说，不再轻视简单。真理就是简单的，而这简单的真理就是在平常的朴素的日常生活当中。能够从简单处寻找和发现真理，你就得到了最深刻的真理。 无知的人总是认为自己无所不知，什么都不瞧在眼里。无知的人以及少年最常说的话就是：我懂、我知道、这太简单了，如此等等。在一个有思想和有探求精神的人那里，没有什么是简单的，尽管他们能够举重若轻。一个苹果的落地，科学家能够思考到天体运行的规律，一粒简单的沙子，哲学家可以通过它发现一个新的世界。 理论学术的建立，是在简单、原始概念之上的；思想的产生和深入，也是来源于人们对朴素世界、简单问题的深入思考。恩格斯有一个观点我觉得很好，他说哲学的根源“在于蒙昧时代的愚昧无知的观念”。我们可以作这样的理解，哲学（深刻的思维）就是来自对于简单事物和朴素世界的思考。如果真正懂得了简单，那么这个世界上就不存在复杂。 因此，你若想寻找真理，就不要轻视那些你所轻视的简单的事物，就要善于从寻常的生活、习见的事件中领会和获得并不寻常的道理。

敬告朋友：永远不要跟父母说的十句话

前言：

    我们的一天天的长大就意味着父母一天天的老去，虽然我们已经长大成人，已经娶妻生子，但是我们在父母那里永远还是孩子。作为父母，在我们耳边永远是唠叨、是叮咛、是寄托，有时会让我们很烦，但是我们不能不知，我们不能反驳，因为他们是我们的衣食父母，生我们养我们的老人。在日常的生活中，我们迫于压力或者是心情所致，会对我们的父母说一些过激的话语，我们不是有意的，但是在这里敬告各位朋友，十句话永远不要跟父母说。

 

1、“好了，好了，知道，真罗嗦！”
　　
2、“有事吗，没事？那挂了啊。” （父母打电话，也许只想说说话，我们能否理解他们的用意，不要匆忙挂了电话？）
　　
3、“说了你也不懂，别问了！”
　　
4、“跟你说了多少次不要你做，做又做不好。” （一些他们已经力不能及的事，我们因为关心而制止，但这样让他们觉得自己很无用）
　　
5、“你们那一套，早就过时了。” （父母的建议，也许不能起到作用，可我们是否能换一种回应的方式？）
　　
6、“叫你别收拾我的房间，你看，东西找都找不到！” （自己的房间还是自己收拾好，不收拾，也不要拂了父母的好意）
　　
7、“我要吃什么我知道，别夹了！” （盼着我们回家的父母总想把所有关心融在特意做的菜里，我们默默领情就好）
　　
8、“说了别吃这些剩菜了，怎么老不听啊！” （他们一辈子的节约习惯，很难改，让他们每次尽量少做点菜就好）
　　
9、“我自己有分寸，不要老说了，烦不烦 ！”
　　
　　
10、“这些东西说了不要了，堆在这里做什么啊！” （他们总想把跟我们成长有关的东西都收藏起来，也许占满房间，多年后，看到自己还是婴儿时的小棉袄，难道不是很惊喜吗？）
　　
　  相信很多人都或多或少的说了这10句中的一句或几句，但请体谅我们的爸爸妈妈，作为子女，我们都不要再说这样的话，人生很短，一定要珍惜你身边的亲人，爱人，朋友。不要等到一切都无法挽回了，你才知道这些人对你是多么的重要，善待生命，孝敬爸爸妈妈，要知道，不管你做错了什么，爸爸妈妈都会原谅你的，家，才是你永久的港湾！！

      1.少吃多餐。一些失眠者往往会在凌晨3点左右醒来，这很可能是因为血糖降低、机体开始分泌肾上腺素所致。对此，营养学家玛丽莲·格兰威尔建议：最好在白天稳定血糖，每隔3个小时吃些东西，但一次不要吃太多;如果睡前感到饥饿，不妨喝点热甘菊茶，吃点燕麦饼干。

　　2.关掉手机。打电话或发短信会让人过度兴奋，这很容易导致失眠。因此，如果没有紧急事情，最好晚上关掉手机。

　　3.清理大脑。在你的床边放好纸和笔，把你的焦虑随时写出来，这样你就不再那么担心，可以安然入睡了。

　　4.听听催眠歌曲。睡觉时，听听催眠歌曲，它会播放出如“睡觉是自然的过程，无需费力。睡眠很轻松，很好……”之类的话。这样，你就会慢慢沉入这个既定的情境中，有助于尽快入睡。

　　5.生活有规律。养成规律的作息时间有助于调节睡眠周期;周末时不要长时间赖床。

　　6.把洗澡水温调低。睡前热水浴会使体温暂时升高，然后又会自然下降，可能会影响睡眠。所以，洗澡时把水温相对调低一点，减少身体适应温度变化的过程，可以让你睡得更好。

　　7.做深呼吸。可以做深呼吸，用5秒吸气，然后屏住呼吸5秒，最后吐气，重复3次。此动作可以产生令人放松的物质——内啡肽，让大脑尽快平静下来。

　　8.晚上不玩游戏。年轻人睡觉前不会受游戏中明亮闪烁屏幕的影响，但是成年人则会觉得过于兴奋，该睡觉时大脑还在高速运转。

　　9.保持脚的温度。保持脚部温暖能够提高睡眠质量。

　　10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床做点别的事清，直到有睡意再躺回床上。

有很多话想说，但是不知从何说起，总之呢，09年是好运的一年。

去年的这个时候，我不相信星座，因为它说我是最背的一个；现在呢，我相信 了，不仅仅是因为它说我今年是比较幸运的一个，还因为去年的我确实过的不尽如人意。

有些东西就是这么奇怪，当你心里特别想要的时候总是得不到，当你打算放弃的时候它却悄然来到了你身边，就像金曲奖，很多歌手当红的时候拿不到，都快成经典了（俗称过气）才会得到评委会的青睐，所以他们领奖的时候绝大部分都是心情激动、泪撒会场的，（除过王菲），所以呢，世间的事情就是这么奇妙。

想起了五月天的那首《倔强》，早期不喜欢他们，但是这首倔强确实特别中意，它的歌词字字都写到了我心里，我想很多人都有这种感觉。

我和我最后的倔强

握紧双手绝对不放 

下一秒 是不是天堂

只能失望 不能绝望

每次我很失落的时候就会有个声音在我心里一直唱着歌，唱到我拿出继续坚持的信心，这么些年，我很感谢很多的好听的歌，音乐真的已经成了我生活中不可缺少的部分，很重要的部分。

最近工作很忙，公司不能听音乐，我实在想听就自己给自己打电话，听自己的彩铃，以解“相思”之苦，呵呵。

他本来要回家，但是到现在还没买到车票，他说如果回不了家就到我家过年了，恩。。如果是这样，那就别回了~


over~